冷え性対策 関連ツイート
RT @____36kg: ヨーグルトアレンジレシピ!♡
@vgd09433 2018/07/15 21:49
おいしくて美容効能もいっぱいで
おすすめです♡
❥❥honey lemon🍯
・ダイエット
・美肌効果
・むくみ予防
・冷え性改善
・デトックス効果
・便秘対策
・代謝アップ
・保湿効果
・脂肪燃焼
ヨーグルトダイ…
【オフィス・学校で実践する美脚術4ステップ】 ①靴を脱ぐ ②座ったままつま先だけを床につけ、かかとを上げ下げ ③かかとを床につけたままつま先を上げ下げ ④足首をぐるぐる回す 浮腫みの防止・改善、冷え性対策にもなります。 1時間に1回程度行うことをオススメじす!
@Womannbeautiful 2018/07/15 22:51
≪女性に多い冷え性の対策≫
@deep_bule790 2018/07/15 20:38
実は冷え性が美脚の妨げになります!
寒い夜は脚を温かくして寝ましょう。
湯たんぽや、電子アンカーを使うのもおすすめです。