ダイエットドリンク 関連ツイート
【ダイエット中のジャンクフードの食べ方】
@ustukushibot 2018/10/11 17:01
・サラダがあれば必ず頼む
・フライの衣は半分剥がす
・ポテトは塩をかけないものを
・ドリンクは必ずお茶やウーロン茶
塩分と脂肪分の摂りすぎに注意すればたまには食べても大丈夫! https://t.co/OPbK5DdXGN
計画的に痩せる!10日間ダイエット
@k73269254 2018/10/11 19:33
1日目:フルーツだけ
2日目・3日目:野菜を食べる
4日目・5日目:野菜の食事に全粒粉のパン又は玄米、豆腐を添えて
6日目・7日目:皿いっぱいの健康的な食事
8日目・9日目・10日目:普通の食事を少量
酵素ドリンクや青汁は毎日OK
RT @CRASH_BUILD: 【 #DJ大運動会 について】
@6awasemiso13 2018/10/11 18:10
◼️出入り自由!
◼️食べ物持込自由!
※焼きたいもの持ってきてOK!
※ドリンクはだめ!
◼️クローク400円!
大変運動量の高いイベントになります。新陳代謝があがり、健康に良く、ダイエット効果も期待さ…