えごま油 関連ツイート
ダイエットは油（脂質）抜きというのは大きな間違いです。
油抜きを続けると肌がカサカサになり、ホルモンの分泌にも影響がでます。
出来るだけ良質な油を摂りましょう。 良質な油はしそ油、えごま油、亜麻仁油、EPA、DHA（イワシやサバなど青魚の油）などです。@mattu42 2018/05/11 10:14
@ombre0c_0 オリーブオイルは間に合ってるのでえごま油買ってきた(｀･д･´)
水分さ、飲めば飲むほどトイレが近くなって喉が乾くという悪循環…orz
しかも麦茶で。緑茶とかコーヒーならまだ分かる。そしてヨーグルトも今日買っ… https://t.co/G4efh44nvG@7_noah 2018/05/11 22:02
RT @shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。
もち麦1割のご飯。
栃尾あぶらげ。
ゼラチン・えごま油入り味噌汁。
大根糠漬けとはちみつ梅。
夕食前に想定外のもの(ナッツ類)を食べ過ぎてしまったので、予…@aimiumusic 2018/05/12 01:00