えごま油 関連ツイート
亜麻仁油やえごま油は
サラダに塩と一緒に振りかけてドレッシング代わりにしてもらうか
みそ汁に入れて飲んだり、玉子かけご飯に入れて食べたり
あまり他の素材を邪魔しないので、気軽に【生】で摂取してください。
1日、小さじ1杯が必要摂取量です。@abutuku 2018/05/12 12:12
RT @shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。
第2部。
もち麦1割のご飯。この位の割合が丁度良い感じ。
ゼラチン・えごま油入り味噌汁。生姜、菜の花、白ネギ、ごぼう、しめじ、えのき。
大根糠漬けとはちみ…@PontaKizun 2018/05/11 07:25
福島のお土産その2♫
えごま油はこの辺でも売ってるけどドレッシングは福島でしか買えない? https://t.co/GndKKpcvhd@5hiVZIkuwXzOapI 2018/05/11 18:42